A nyáron a nagylányommal hastáncfesztiválon jártunk, ahol számos színvonalas előadást tekinthettünk meg. Felléptek mestertanárok és közel amatőr csoportok egyaránt, így volt alkalmam megfigyelni számos hölgy produkcióját, fellépés közbeni viselkedését.
És megdöbbentő tapasztalat volt számomra látni, hogy némely molettebb hölgy olyan kifinomultan nőies, önazonos, magával ragadó táncot adott elő, melynek során eszembe sem jutott fennakadni azon a néhány kiló feleslegen. Ezzel szemben rengeteg olyan hölgy is szerepelt a táncprodukciókban, akiknek testalkata közel állt az ideálishoz, testtartásuk azonban merev, görcsös, fellépésük bizonytalan, előadásuk felejthető volt. Nyilvánvalóan kitűnt, hogy a modell-alkatnál jóval nagyobb mértékben esik latba a kisugárzás, a fellépés, az önelfogadás és a tartás.
Bár a BMI-m az átlagos tartományban van, azért négy gyermek az én testemen is látható nyomot hagyott. A terhességek, a szoptatások megtették hatásukat és még néhány ledolgozandó kiló is maradt. Küzdök már velük egy ideje, de egyelőre nyerésre állnak. :)
Most azonban elhatároztam, hogy a következő hónapban a kilók helyett a tartásra helyezem a hangsúlyt és megpróbálok tartásjavító gyakorlatokat beilleszteni a napi menetrendembe.
A bejegyzés trackback címe:
Kommentek:
A hozzászólások a vonatkozó jogszabályok értelmében felhasználói tartalomnak minősülnek, értük a szolgáltatás technikai üzemeltetője semmilyen felelősséget nem vállal, azokat nem ellenőrzi. Kifogás esetén forduljon a blog szerkesztőjéhez. Részletek a Felhasználási feltételekben és az adatvédelmi tájékoztatóban.